薬膳茶

２回目の薬膳茶講座、受講しました。

今回は白茶のお話

白茶は中国茶の中でも特殊で生産量がとても少ないそうで、エイジングさせることにより薬効が上がるお茶

薬効が上がると聞くと、飲みたい欲望がムクムク湧き上がってきますよね。

効能も免疫力アップ、デトックス効果、美肌効果などなど、私からしたらどれも魅力的な薬効ばかりで、白茶すごい！！

ここだけはしっかり頭にインプットされました。

でもおいくら薬効があるからと言っても、薬ではないので、日常中国茶を飲む習慣、楽しむ習慣を持てるようになるのが大切ですね。

盛り上がって、その時はいっぱい飲むけど、いつの間にか忘れる・・・・

私によくあるパターンです(;'∀')

美味しいランチをいただいて、幸せに終了

じっくりと知識が増えるといいなあ

焦らず焦らず

その知識が暮らしを楽しむ日常に落とし込めたらいいなあ

９月のハルニレサロン、満席となりました。

ありがとうございました