薬膳茶2024.09.27 08:30atelierはしまやさんで開催されてて気に入って通ってる薬膳茶講習今回のテーマは秋の美肌と健康でした陰陽五行の事、中医学のお話もしてくださるのでとても興味深いおまけに先生がとっても明るく素敵なの何かを習いたいって思う時、先生との相性って大切だと思う素直に、好きな方の言うことは素...
体調管理、大切ですね2024.07.24 08:55予想はしていたけれど、梅雨明けと共に異常な暑さがやって来てますね。それでも、食欲が落ちることもなく倦怠感もなく元気に過ごしております自分では元気だと思っているのですが、そんなところに落とし穴があったとは・・・・・2か月に一度通っている京都でのフランス地方菓子レッスン折角京都に行く...
結婚記念日2024.06.15 00:21昨日は４３回目の結婚記念日で。長くよく続いてきたものだと、しみじみと感じ入る正直、若い時には今の状態の自分ってイメージしているようでイメージできてないもので、体験しなければわからに事多々ありで、年を取るのもその大きな一つ年齢を重ねることが今となって、そうなんだ～！！って実感するこ...
遠近両用と近々両用2024.05.10 07:50ここ最近悩ましい私の眼鏡事情若いころはコンタクトで過ごし、15年程前からなぜか裸眼で過ごせいるようにそのうち老眼鏡が必要となり遠近両用にしてみたものの、つかいにくくて乱視がひどくなると、眼鏡迷路に入り込みなかなかしっくりこなくて、疲れ目がつらいいつの間にかメガがあれこれ増えてしま...
取捨選択の時期なのかも2023.12.23 02:07明日はクリスマス、今年も残りわずかとなってきた今、毎年ながら少々焦って来てます。とは言え、若いころのようにがむしゃらに頑張ることはできないし、またやろうとも思わなくて、今は睡眠時間を減らして何かをしなくちゃということはありません。大谷選手ではないけれど、睡眠って大切。ひしひしと実...
今を大切に2023.11.02 12:05人生1度きりだからやりたい事をやろう。今は一番若い日とか。何があるかわからないから今を大切に暮らそう。そんな事を何げなく、口癖のように言うことが多いこの頃。急に亡くなった友人。あまりに突然でただただ驚くばかり。何が起こってもおかしくない世代になってる私。ちゃんと暮らそうと思う。
朝ごはんがスウィーツ2023.10.23 03:41朝から甘いものはちょっと苦手という男性の方は多いかもですが。ありがたいことに、夫は朝食がケーキでもOKの人。時々ケーキやカステラで朝ごはんを済ませることも。昨日は夫は釣り、私が起きた時にはもういません。早朝出かけるから、手軽に食べられるものとして甘い物がいいらしく、バナナやパウン...
JAでお買い物2023.10.01 05:27天気予報では、明日から涼しくなるとか。今日から１０月、食欲の秋もきっと本格化しますよね。そんなわけでもないけれど、日曜日の今日、夫は仕事だったので一人でJAに。JAには地元の物が集まるので、その季節ならではの物が楽しめても白いのです。今日は珍しい、生落花生をみつけました。生の落花...
最近の夕食事情2023.09.20 02:35まだ暑さは続いてますが、食欲はどうでしょう。私は、暑い時期には食欲がなくなるということはなく、量は少なくなってはいるけれ江戸、案外しっかり食べられます。歳を重ねると、たんぱく質がとっても重要ということで、肉魚卵と柿生漬けて取るようにはしているけど、どうなんでしょう。もちろん野菜は...