クリスマスも過ぎ、いよいよ年末。
年末での用事はあれこれどうしてもあります。
それがいろいろ忘れていることにドタバタ気が付き、そしてそんなときに限って、いつもならできることもできないという・・・・・そんなスパイラルにただいま入り込んでます。
なぜかスマホの写真がPCに移行せず、ブログ記事のアップも出来てなかったり、そして年賀状もなぜかうまく出来ない。。。。。
え～！！ってこともおおくて・・・。
そんな時、気分だけが焦って、頭の中が整理されてないらしく、気分だけが先走るので、心ここにあらず状態だから、いろいろと困る事態になるらしい。
とにかく、できることだけする。
優先順位をちゃんと決めて（私これがめちゃくちゃ不得意と判明）できることだけ。
後はあきらめる。
できないんだから。
出来ないくても年は越せるし、死にもしない。
有難いことに、暖もちゃんと取れます。ほんと、それは感謝。
落ち着いて一つずつ、と自分に言い聞かせる。
アロマの香りで落ち着いて
そしてカラーヒーリングも学び、それを少しでも身に着けたいと思いつつ
色からのメッセージにはなりたい自分を助けてくれる力があるそうで、香りには、本来の自分に気付かせてくれる力があるから、両方の助けをもらって、これから先はワクワクがいっぱいになるかな～と。
そしてティルナノーグでの学び。
盛沢山すぎて、私には吸収は難しく、それでも、レストランをされていた時は、こんなに丁寧に毎回お料理を作られていたのか！！と感動するのです。
そのたびごとに。
同じことはできないけれど、少しでもその知識が身についたらなあって思ってます。
今年のクリスマスは、デパ地下で買ってきたものを並べて、夫と二人のクリスマス。
友人からのシュトーレンも美味しくて、幸せだねと。
もう４０年賀過ぎて、その間にはいろいろあるけれど、これから先はお互い助け合って残りの人生、やりたいことをしていこう！！って感じで、スローペースながらも元気でがんばりたいです！！
皆様も年末のバタバタ、元気にお過ごしくださいませ。
そうそう、でも睡眠は十分にとりましょう。
1２時までには寝ようキャンペーンをしていたのは、もう数年も前の事。
今は１１時までにはお布団にキャンペーンが案外普通に守れてます。
いつの間にか生活ペースも変わってきて、良き方向になってるので嬉しいです。
その代わり、あきらめることも当然多いけれど、暮らしに支障はないです。
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